Liječenje poremećaja erekcije bez recepta - brzo i jednostavno samostalno povećanje potencije

Liječenje erekcije bez recepta: što morate znati?

Erekcija je složeni fiziološki mehanizam koji uključuje živčani sustav, krvne žile, mišiće i druge organe. Slabljenje potencije značajno smanjuje kvalitetu intimnog života. Više od 70% muškaraca odlučuje se samostalno nositi sa simptomima seksualne disfunkcije. Međutim, nedostatak iskustva i medicinske edukacije često dovodi do činjenice da je odabrana metoda liječenja neučinkovita. Pokazat ćemo vam kako upravljati svojom seksualnom disfunkcijom bez pomoći liječnika i istražiti najbolje lijekove za erektilnu disfunkciju koji se prodaju bez recepta.

Promicanje zdravlja je prvi korak do jake potencije:

Da bi se postigli najbolji rezultati, liječenje poremećaja erekcije mora se kombinirati sa zdravim načinom života. Odustanite od loših navika, u svakodnevnu rutinu uvedite umjerenu tjelesnu aktivnost, odvojite vrijeme za odmor. Posebna pažnja mora se posvetiti prehrani. Velika aktivnost u krevetu nemoguća je redovitim korištenjem:

alkohol, posebno pivo;
dimljena, pržena, masna i slana hrana;
brza hrana;
slatka gazirana voda i energetska pića;
proizvodi s pojačivačima okusa, konzervansima i drugim štetnim spojevima.

Mahunarke i soja također su strogo zabranjene zbog seksualnih disfunkcija. Sadrže analog ženskog spolnog hormona, koji smanjuje sintezu testosterona i dovodi do impotencije.

Alternativni načini liječenja erektilne disfunkcije:

Unatoč dostupnosti lijekova koji se prodaju bez recepta za erektilnu disfunkciju, mnogi muškarci i dalje preferiraju alternativne načine za obnavljanje potencije. Zadržimo se na najpopularnijim savjetima i receptima koji se koriste za liječenje i prevenciju bolesti reproduktivnog sustava.

Afrodizijaci:

Iako ne postoje znanstveni dokazi o učinkovitosti afrodizijaka u erektilnoj disfunkciji, mnogi liječnici vjeruju da takvi proizvodi doprinose pravilnom funkcioniranju reproduktivnog sustava. Prehrana dobrog ljubavnika trebala bi sadržavati kamenice, školjke, morske alge, jesetre, korijen đumbira, bananu, jagode, med, tamnu čokoladu, orašaste plodove, ljute začine i crveno meso. S njima u tijelo ulazi velika količina cinka, selena, kao i vitamini C, E i B, koji povećavaju privlačnost prema partneru i povećavaju spolnu aktivnost muškarca.

Vježbe za potenciju:

Neke vrste tjelesnih aktivnosti mogu poboljšati mušku potenciju. Da biste potaknuli cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima, morate izvesti sljedeće vježbe:

trčanje na licu mjesta;
čučnjevi;
ritmička napetost i opuštanje mišića perineuma (Kegelove vježbe);
savijanje trupa;
rotacija zdjelice.

Trening traje ne više od pola sata. Lako je to učiniti kod kuće, postupno povećavajući opterećenje. Uz to, mnogi su istraživači uvjereni u blagodati joge. Asane poboljšavaju protok krvi, kao i povećavaju tonus i fleksibilnost mišića, što će vam dobro doći prilikom savladavanja novih seksualnih položaja.

Masaža:

Masaža može biti dio složene terapije erektilne disfunkcije. Da bi normalizirali potenciju, stručnjaci preporučuju:

istegnite donji dio leđa;
stisnite penis na takav način da mu krv teče u glavu;
Masirajte pubis kružnim pokretima, lagano povlačeći testise prema dolje. Vaše akcije ne bi trebale uzrokovati neugodne i bolne senzacije. Ispravna masaža potiče cirkulaciju krvi u području genitalija, povećavajući čvrstoću penisa.

Aroma i glazbena terapija:

Ako je erektilna disfunkcija uzrokovana emocionalnim stresom, glazba može biti lijek. Opuštajući zvukovi prirode i vaše omiljene skladbe pomažu u suočavanju sa stresom, podižu vam raspoloženje i pozitivno utječu na mentalno zdravlje jačeg spola. Vjeruje se da mirisi esencijalnih ulja imaju sličan učinak. Ulje sandalovine, ulje geranija i majčine dušice pružaju raspoloženje pogodno za intimnost. Svakodnevno slušanje tihih i umirujućih melodija u kombinaciji s aromaterapijom može imati pozitivan učinak na vaš seksualni odnos.

Biljne tinkture i dekocije:

Korištenje biljnih dekocija i tinktura uobičajena je metoda za promicanje seksualnog zdravlja. Sadrže biološki aktivne tvari koje povećavaju imunitet, poboljšavaju funkcioniranje živčanog i kardiovaskularnog sustava. Komponente prirodnih stimulatora tablete za erekciju najčešće postaju:

ginseng;
hrastova kora;
Rhodiola rosea;
gospina trava;
kopriva;
hmelj;
vatrena trava;
močvara kalamusa itd.

Nekonvencionalni tretmani za impotenciju mogu imati potpornu ulogu u ubrzavanju oporavka. Afrodizijaci i biljni dekocije služe kao izvor hranjivih sastojaka koji stimuliraju reproduktivne organe. Masaža povećava protok krvi u penisu, dok aromaterapija i glazba djeluju opuštajuće. Međutim, za ozbiljne simptome erektilne disfunkcije treba koristiti učinkovitije tehnike.

Terapija lijekovima za impotenciju:

U 90% slučajeva liječenje lijekovima najučinkovitije je i opravdano rješenje problema s potencijom. Za pojačavanje potencije koriste se inhibitori fosfodiesteraze tipa 5: Viagra, Cialis, Levitra, Spedra i njihovi generički lijekovi. Lijekovi protiv erekcije koji se prodaju bez recepta dostupni su u mrežnim ljekarnama u Hrvatskoj. Inhibitori PDE5 opuštaju glatke mišiće penisa i povećavaju protok krvi u penis. Erekcija se može postići u roku od 20-60 minuta nakon uzimanja tablete za potenciju. Učinci lijekova osjećaju se samo sa spolnom željom. Ako slijedite upute, stimulansi erekcije ne štete vašem zdravlju i ne uzrokuju ozbiljne nuspojave. Dugotrajna upotreba tableta ne dovodi do ovisnosti. U većini slučajeva impotencija je reverzibilno stanje. Ljekarne nude široku paletu lijekova u različitim cjenovnim kategorijama, što svakom čovjeku daje priliku da se zauvijek riješi seksualnih problema. S pravim lijekom možete uživati u intimnim odnosima bez ograničenja.